냉방병 증상 및 치료법에 대해서 소개합니다.
지리한 장마가 끝나고 이제는 무더위가 기승을 부리기 시작합니다.
이런 더운 여름날에는 사무실이나 집에서 에어컨을 켜기 시작하는 계절이 돌아왔습니다.
에어컨을 통해서 찬 바람에 너무 과도하게 노출이 되면 실내 온도와 바깥과의 온도차에 의해서 냉방병에 걸릴수 있습니다.
냉방병은 가벼운 질환으로 여길수 있지만 한번 걸리게 되면 여름 내내 고생을 할 수 있습니다. 몸의 균형을 한순간 무너뜨리게 되고 실내와 바깥 온도를 조절하지 못한다면 냉방병 증상을 치료하기가 어려워집니다.
여름철 걸리기 쉬운 냉방병은 어떤 질환이며 냉방병 증상 및 냉방병 치료법에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다.
▶ 냉방병 증상 은?
냉방병은 실내와 바깥 온도 차이로 인해서 인체가 잘 적응하지 못하는데서 발생하게 됩니다.
온도차에 의해서 피부쪽에 몰려있던 몸의 더운 기운과 찬 공기가 충돌하게 되면서 나타나는 증상으로 몸살과 감기, 권태감등의 수반됩니다.
또한 머리가 아프고 몸이 쑤시는 증상과 열이 나고 배가 아프고 몸이 괜시리 떨리는 냉방병 증상이 나타나게 됩니다.
냉방병 증상은 여름감기는 개도 안걸린다는 것의 시작이 될 수 있으며 여름철 감기를 달고 살수 있게 되는 주범이 됩니다.
▶ 냉방병 치료법
우리 몸의 면역력을 높이기 위해서는 계절별로 여름에는 조금 덥게 겨울에는 조금 춥게 지내야 이상이 없게 되는데 지나친 냉방으로 인해 급격하게 몸의 체온을 낮추게 되면 스스로 더위를 이겨낼 힘이 없어서 걸리게 되므로 냉방병 치료법으로는 향부자, 향유, 소엽, 진피가 들어간 이향산이 좋은 치료약으로 처방됩니다. 이 밖에도 인삼과 맥문동, 오미자가 들어있는 생맥산으로 원기를 높이는것도 냉방병 증상 치료법으로 도움이 됩니다.
또한 혈액순환을 원할하게 도와서 냉방병 증상을 치료하는 데 도움을 줄수 있습니다.
따뜻한 차를 주기적으로 마셔주거나 족욕 또는 걷기, 자전거 타기, 등산등의 운동도 많은 도움이 됩니다.
여름철 걸리기 쉬운 냉방병 증상을 잘 숙지하셔서 무더위에 냉방병으로 고생하지 마시길 바라며 혹시라도 걸리셨다면 냉방병 치료법을 통해서 조금이나마 도움이 되시길 바라겠습니다.
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