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세상을 바느질 하는 남자246


간단한주말음식]라면 치즈크로켓 만들기 간단한 주말음식] 라면 치즈크로켓 만들기 얼마전 라면을 이용한 짜파구리(짜파게티 + 너구리)가 이슈가 된걸 보면 이색 라면 조리법에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 대형마트에서 이제는 짜파게티와 너구리를 한데 모아서 판매하는 코너를 별도로 만들었다고 합니다. 사실 짜파구리의 원조는 2009년 어떤 대학생이 자신의 블로그에 요리법에 대해서 소개해서 알려진 메뉴입니다. 당시에도 뜨거운 반응을 받았었는데 최근 모 TV프로그램을 통해서 다시한번 인기를 얻고 있습니다. 이런 인기에 힘입어서 라면으로 만들수 있는 요리에 대해서 소개해드리겠습니다. 주말... 토요일 가족들과 나들이라도 나갈수 있었으면 좋겠지만 그게 안된다면 간단한 주말음식을 통해서 가족들과의 돈독함과 행복을 다질수 있는 라면으로 만드는 치즈크로켓과 .. 2020. 3. 24.
바쁜 여성 증후군 증상 및 대처방법 바쁜 여성 증후군 증상 및 대처방법 직장과 육아를 동시에 병행하는 워킹맘, 육아와 집안일에 시달리는 전업주부, 과도한 직장일로 스트레스를 받는 미혼여성들 이들에게 종종 발생하고 있는 바쁜 여성증후군(Hurried Woman Syndrome) 어떤 질병인지 알아볼까요? 먼저 이유없이 무기력하고 피곤함을 느낀다면 의심을 해봐야합니다. 대표적인 증상으로는 피로, 체중증가, 침울함, 성욕감소 등이 있습니다. 이 증상들은 또한 밀접하게 연관되어 있습니다. 이런 증상들의 주요 원인은 과도한 스트레스를 통해서 생기는데 이런 상태가 지속되면 만성스트레스로 발정하여 불안감이나 우울증, 수면장애등이 발생합니다. 바쁜 여성 증후군의 증상 ▶ 아픈곳도 없는데 피곤해요~! 자신이 하는 일에 비해 심하게 피곤하다면 우선 특정질환.. 2020. 3. 24.
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