편두통 심할때 원인 및 증상 & 치료

편두통 심할때 원인 및 증상 & 치료

평소에는 괜찮은것 같으면서도 때때로 찾아오는 편두통 증상

편두통이 심할때 무엇인가 잘못된건 아닌지 걱정스럽고 편두통 원인은 MRI를 찍어도 나오지 않는다.

그만큼 편두통 원인은 찾기 힘든 증상 중에 하나이다.

편두통 심할때 는 평상시 통증 증상으로 생활의 불편함이 느껴지고 더 나아가서는 우울증을 동반할 수 있는 무서운 질병이기 때문에 신경을 써주는 것이 중요하다.

편두통이란?

일반적으로 머리 한쪽에서 나타나는 두통을 일컫는 말이다.

갑작스러운 신체 내부 또는 외부환경의 변화나 특정한 자극에 대해 뇌신경 혈관 계통에서 비정상적인 반응을 보여 나타나는 통증으로 한쪽 머리만이 깨질듯이 아픈 일츨성 편두통이 전세 60~70%를 차지하고 있다.

▶ 편두통 심할때 증상

편두통이 심할때 나타나는 증상은 편마비성 편두통으로 한쪽 팔다리 감각이나 운동 신경의 장애가 오는 경우가 있으며 심할때는 양측후두부 두통과 함께 현기, 운동실조, 발음장애, 안구운동장애, 사지마비 등이 동반된다. 또한 머리가 아픈쪽의 눈꺼풀이 졸린듯이 내려앉는 형상으로 물체가 둘로 보이는 안구마비성 편두통이 나타나기도 합니다. 편두통 심할때는 소화장애를 일으켜 몇일씩 배가 살살 아프고 입맛이 떨어지는 경우가 생기며 더 진행이 되면 불안장애, 공포, 환상, 초조등의 정신과적인 질환이 동반되기도 한다.

▶ 편두통 원인

편두통 원인은 일부음식과 관련이 있다고 합니다.

대표적인 음식은 술로써 특히 맥주나 와인은 편두통을 악화시키는 음식입니다.

또한 오래된 치즈, 초콜렛,발효 음식, 산에 절인음식, 카페인, MSG, 가공식품등이 편두통을 일으킬수 있는 유발인자를 내포한 음식이며 불규칙적인 식사도 편두통 원인이 된다.

- 호르몬 변화

- 과도한 스트레스

- 불규칙한 수면 습관

- 감각자극(지나친 밝은 빛, 후각을 자극시키는 이상한 냄새, 꽃향기 등)

▶ 편두통 치료

편두통 심할때?!

다크초콜렛이나 카카오, 시금치, 등푸른 생선, 매실, 복어 등의 음식 섭취를 통해 편두통 증상을 사전에 예방할 수 있다.

편두통 치료로는 먼저 충분한 수면을 취하고 가벼운 운동을 통해서 스트레스를 해소하는 것이 중요하다.