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유용한 팁/건강 정보62


콧물멈추는법과 나는 이유는?! 콧물멈추는법과 콧물 나는 이유는 무엇일까요? 생뚱맞게 갑자기 콧물멈추는법과 콧물이 나는 이유에 대해서 아침부터 언급하는건지 궁금하시죠? 제가 지금부터 아주 자세히(?) NO! 적절하게 설명드릴께요 ㅎ~ 겨울철 감기 특히 코감기로 고생하시는 분들이 많으시죠? 저 역시 철마다 감기를 달고 사는 편이었는데 올 겨울은 아직까지 감기에 걸리지 않고 잘 버티고 있습니다. 헌데 이상하게 추운데에서 따뜻한곳만 가게되면 코를 훌쩍이게 됩니다. 그렇다고 해서 콧물이 줄줄 흐르는것도 아니고 코에 콧물이 들어있는 느낌이라고 할까요? 코를 풀면 콧물이 있는것도 아니고. 아놔~! 아침 출근시간이나 퇴근시간에 만원사람들 앞에서 콧물 훌쩍훌쩍 거리고 있으면 왠지 찌질(?)하다는 느낌이 들 정도입니다. 지하철에서 옆사람이 자꾸 코를 .. 2020. 4. 7.
알레르기성 비염에 좋은 음식 강력 추천 알레르기성 비염에 좋은 음식 알레르기성 비염. 훌쩍거림을 통해서 우리의 삶을 피곤하게 만드는 대명사 -_- 봄에도 꽃가루때문에 자주 알레르기성 비염을 앓고 계시는 분들을 볼 수 있습니다. 하지만 가장 심한 경우는 이렇게 가을에서 겨울로 넘어가는 환절기나 겨울철이 아닐까 생각이됩니다. 물론 한여름에도 콧물이 줄줄 흐르는 현상이 나타나기도 합니다. 비염은 겪어보지 않으신 분들은 표현하기 상당히 힘든 증상으로 비염을 꽤 오랫동안 앓아온 입장에서 얘기해보자면 이렇게 환절기에는 눈이 특히 눈알이 시끈거리고 간지럽고 콧물은 항상 달고 살고 심지어 음식을 먹을때나 수영장 물속에서 수영을 할때도 콧물이 줄줄줄 흘러내린답니다. 해마다 이 맘때만 되면 같은 고민을 합니다. 올해는 유독 심하게 느껴집니다. 한해 한해 나이가.. 2020. 4. 7.
숙취해소에 좋은 음식 5가지 추천 숙취해소에 좋은 음식 5가지 추천 연말이 다가오니 술약속이 하나씩 생기기 시작합니다. 무슨 연말모임 약속을 벌써부터 잡는건지... 술 자리는 술마시는 분위기는 좋아하지만 술을 즐겨서 하는 편이 아니기 때문에 술을 주량 이상 마시면 다음날 많이 고생을 하게 됩니다. 요즘은 나이가 들어가면서 술을 많이 먹지 않을려고 자제를 하고는 있지만 연말 모임 약속은 오랜만에 만나게 되는 자리가 많아서 과음을 하는 경우가 많아집니다. 특히 어려운 자리나 너무나 반가운 자리에 가게 되면 한잔 두잔 기울리다보면 다음날 뻗어서 못일어나게 되는일이 다반사로 일어날 수 있는 연말이 다가옵니다. 술을 먹고 사경을 헤매는 분들 있으시죠?! 마시지도 못하는 술 억지로 권하면... 술자리 은근 짜증납니다. 이렇게 술이 싫은 사람들은 대.. 2020. 4. 6.
코감기 빨리 낫는법과 좋은 음식 추천 코감기 빨리 낫는법과 좋은 음식 추천 드디어 서울의 아침 기온이 영하로 내려갔습니다. 첫추위가 가장 춥게 느껴지시는거 아시죠? 아침에 출근할때 옷깃을 여매는 사람들을 보면서 이제 곧 겨울이 다가오겠구나 하는 생각이 듭니다. 날씨가 이렇게 갑자기 추워지면 감기에 걸리지 않아도 코를 훌쩍훌쩍 거리는 사람이 많죠? 제가 특히 그러는데요 날씨가 추어지면 나타나는 코 훌쩍거림. 공공장소에서는 약간의 쪽팔림도 밀려옵니다. 원래 코감기에 잘 걸리는 편인데... 미리미리 조심해야겠습니다. 오늘은 코감기 빨리 낫는법과 코감기에 좋은 음식에 대해서 소개해드릴려고 합니다. 감기... 2020. 4. 6.
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